흡연이 건강에 미치는 부정적 효과는 매우 많으며 대표적으로 심혈관 질환, 암, 폐쇄성 폐질환에 영향을 미친다. 간접흡연도 직접흡연과 마찬가지로 건강에 해로운 영향을 미치며 특히 아동의 건강과 밀접한 관련이 있다. 흡연의 원인은 담배를 피우기 시작하는 원인과 흡연을 유지하는 원인으로 나뉘며, 청소년들이 흡연을 시작하는 이유는 사회적 압력, 광고, 체중 조절 때문이다. 흡연을 유지하는 이유에는 니코틴 중독, 학습, 낙관적 편향, 체중 증가에 대한 두려움 등이 있다. 1. 심혈관 질환 흡연자는 비흡현자에 비해 심혈관 질환에 걸릴 상대적 위험이 2배 더 많은 것으로 알려져 있다. 일반적으로 남성이 여성보다 약간 더 위험하지만 심장마비나 심장 발작이 발생할 가능성은 남녀 모두 높다. 담배를 3년 동안 치우면 동맥..

정 의 감기는 바이러스에 의해 코와 목 부분을 포함한 상부 호흡기계의 감염 증상으로, 사람에게 나타나는 가장 흔한 급성 질환 중 하나이다. 재채기, 코막힘, 콧물, 인후통, 기침, 미열, 두통 및 근육통과 같은 증상이 나타나지만 대개는 특별한 치료 없이도 저절로 치유된다. 증 상 1) 코막힘과 콧물 보통 감기에 걸리면 3일 동안 45번 정도 코를 푼대요. 그만큼 콧물이 많이 나온다는 얘기겠죠? 그런데 코를 세게 푼다고 해서 코막힘이 해소되지는 않는다고 해요. 코막힘은 콧물 때문에 생기는 게 아니라 콧속 혈관이 부어오른 탓이거든요. 코를 풀 땐 부드럽게, 한 번에 콧구멍 한쪽씩 번갈아 푸는 게 가장 좋답니다. 2) 기침 기침은 보통 목에 감기 바이러스가 퍼졌을 때 시작돼요. 감기 바이러스로 인해 우리 목이..