1. 티눈이란? 티눈은 손과 발의 피부가 자극을 지속적으로 받아, 각질이 증식되며 원뿔 모양으로 피부에 박히는 질환을 의미합니다. 즉 피부에 가해지는 마찰, 압력이 티눈의 원인으로 작용합니다. 오래 걷거나 운동을 심하게 하면 티눈 발생 확률이 높아집니다. 2. 티눈의 증상 티눈은 주로 발바닥에 발생하며, 발뒤꿈치, 발가락, 발등에도 발생할 수 있습니다. 티눈의 증상은 다음과 같습니다. ☞ 딱딱한 원뿔 모양의 피부 돌출 티눈의 가장 뚜렷한 증상은 딱딱한 원뿔 모양의 피부 돌출입니다. 티눈은 피부 속 깊숙이 각질이 증식되어 원뿔 모양으로 자라납니다. 티눈의 중심에는 단단한 중심핵이 존재합니다. 중심핵은 티눈의 통증을 유발하는 주된 원인입니다. ☞ 통증이나 자극감 티눈이 발생한 부위를 눌렀을 때 통증이나 자극..

1. 봉와직염이란? 봉와직염은 피부의 진피와 피하 조직에 세균이 침범해 발생하는 급성 세균 감염증입니다. 주로 손, 발, 다리에 발생하며, 홍반, 열감, 부종, 압통 등의 증상을 나타냅니다. 봉와직염은 초기에 적절한 치료를 받지 않으면 전신으로 퍼져 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 2. 봉와직염의 증상 ☞ 발열 봉와직염의 가장 흔한 증상은 발열입니다. 38도 이상의 고열이 나타나며, 오한과 떨림이 동반될 수 있습니다. 발열은 세균 감염으로 인해 체내에서 염증 반응이 일어나는 결과로 나타납니다. ☞ 오한 오한은 체온이 상승하면서 몸이 차가워지는 느낌을 말합니다. 봉와직염의 경우, 발열과 함께 오한이 나타나면 세균 감염이 심각한 상태임을 의미할 수 있습니다. ☞ 근육통 근육통은 전신 또는 감염 부위에 ..

1. 나는 왜 사마귀가 나기 시작했는가?? 저는 일을 하면서 2~3년 동안 출퇴근, 일을 할 때 항상 크록스만 신고 출퇴근을 하고, 일을 하는 하루종일 크록스만 신고 생활을 하였습니다. 크록스를 신으면서 걸음걸이도 운동화를 신었을 때와는 다르게 조금씩 변형이 되면서 발바닥에 압박이 장기간 생긴 것 같습니다. 아마 이 때문에 발바닥이 압박을 받으면서 사마귀가 생겼다고 생각을 합니다. 이건 처음 병원에 갔을 때 의사 선생님 말도 제 걸음걸이와 크록스를 보고 얘기하였습니다. 처음 사마귀를 발견했을 때에는 티눈인지 사마귀인지 구분을 하지 못하였습니다. 그래서 처음에는 티눈 밴드를 이용하여 여러번 살을 불려 살을 때기를 반복했습니다. 제가 했던 치료방법들은 수술과 티눈밴드와 티눈액, 냉동치료입니다. ※ 티눈 밴드..

1. 사마귀란?? 사마귀는 사람 유두종 바이러스(HPV)에 감염되어 발생하는 피부 질환입니다. 주로 손과 발에 생기며, 둥근 모양의 혹이 피부 표면에 올라와 있습니다. 2. 사마귀의 증상 사마귀의 가장 흔한 증상은 둥근 모양의 혹이 피부 표면에 올라와 있는 것입니다. 혹의 표면은 거칠고 울퉁불퉁하며, 색깔은 정상 피부와 비슷하거나 약간 어둡고, 혹을 누르면 통증이 느껴질 수 있습니다. ☞ 일반 사마귀 손, 발, 얼굴 등에 주로 발생합니다. 둥근 모양의 혹이 피부 표면에 올라와 있으며, 표면이 거칠고 울퉁불퉁합니다. ☞ 손발바닥 사마귀 발바닥에 주로 발생합니다. 납작한 모양의 혹이 피부 표면에 올라와 있으며, 통증을 유발할 수 있습니다. ☞ 편평 사마귀 얼굴, 손, 팔 등에 주로 발생합니다. 작은 크기의 ..

● 치질의 종류별 증상 치질은 항문 주위에 생기는 혈관의 돌출로, 다음과 같은 증상을 유발할 수 있습니다. 크게 외치질과 내치질로 나누어집니다. 1. 내치질(내치핵) 증상 내치질은 항문 안쪽에 생기는 치질로, 출혈과 통증이 주된 증상입니다. 내치질은 1도, 2도, 3도, 4도로 나눌 수 있으며, 증상의 정도에 따라 치료 방법이 달라집니다. ☞ 1도 내치질 항문 안쪽에 혈관이 부풀어 오르는 증상입니다. 통증이나 출혈이 없는 경우가 많습니다. ☞ 2도 내치질 배변 시 혈관이 항문 밖으로 돌출되었다가 다시 들어가는 증상입니다. 통증이나 출혈이 있을 수 있습니다. ☞ 3도 내치질 배변 시 혈관이 항문 밖으로 돌출된 상태로 유지되는 증상입니다. 통증이나 출혈이 심할 수 있습니다. ☞ 4도 내치질 혈관이 항문 밖으..

1. 샤인머스캣 샤인머스캣은 껍질이 얇고 씨가 없어서 먹기 편하고, 망고향과 같은 달콤한 향과 높은 당도로 소비자들에게 인기가 많은 과일입니다. 샤인머스캣에는 다양한 영양소가 풍부하게 함유되어 있습니다. 샤인머스캣은 일본에서 개발된 포도로, 각종 비타민과 미네랄이 풍부하여 다양한 효능을 가지고 있습니다. ● 샤인머스캣의 효능 ☞ 빈혈 예방 샤인머스캣에는 철분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 철분은 헤모글로빈의 구성 성분으로, 헤모글로빈은 산소를 운반하는 역할을 합니다. 따라서 샤인머스캣은 빈혈 예방에 도움이 됩니다. ☞ 피로회복 샤인머스캣에는 비타민 C가 풍부하게 함유되어 있습니다. 비타민 C는 피로 해소에 도움이 되는 항산화 성분입니다. 따라서 샤인머스캣은 피로해소에 도움이 됩니다. ☞ 피부미용 샤인머스..

1. 오미자 ● 오미자 효능 오미자는 예로부터 약재로 사용되어 온 대표적인 한약재입니다. 오미자는 신맛, 쓴맛, 단맛, 매운맛, 짠맛의 다섯 가지 맛을 모두 가지고 있어 "오미자"라는 이름이 붙여졌습니다. 오미자는 다양한 효능을 가지고 있는데, 그중 대표적인 효능은 다음과 같습니다. ☞ 항염 작용 오미자에 함유된 사포닌, 플라보노이드 등의 성분은 항염 작용을 합니다. 따라서, 호흡기 염증을 완화하고, 호흡기 질환을 예방하는 데 도움이 됩니다. ☞ 면역력 증진 오미자에 함유된 비타민 C, 베타카로틴 등의 성분은 면역력을 증진합니다. 따라서, 호흡기 감염을 예방하는 데 도움이 됩니다. ☞ 가래 제거 오미자에 함유된 사포닌은 가래를 묽게 하고, 가래 배출을 촉진합니다. 따라서, 기침과 가래 증상을 완화하는 데..

1. 마 마는 콩과에 속하는 다년생 초본식물로, 한국, 일본, 중국 등 동아시아 전역에 분포하고 있습니다. 마는 예로부터 한방에서 약재로 사용되어 왔으며, 다양한 효능이 있다고 알려져 있습니다. ● 마의효능 ☞ 혈액순환 개선 마에는 폴리페놀, 사포닌, 아미노산 등의 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이러한 성분들은 혈관을 확장하고 혈액의 흐름을 원활하게 하여 혈액순환을 개선하는 데 도움이 됩니다. 혈액순환이 개선되면 신체의 모든 조직에 산소와 영양분이 원활하게 공급되어 피로 해소, 피부 미용, 암 예방 등의 효과를 기대할 수 있습니다. ☞ 면역력 증진 마에는 비타민, 미네랄, 아미노산 등의 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이러한 성분들은 면역 세포의 기능을 활성화하여 면역력을 증진하는 데 도움이 됩..

1. 생강 ● 생강의 효능 생강은 뿌리채소로, 예로부터 약재로 사용되어 왔습니다. 생강에는 진저롤, 쇼가올 등의 성분이 함유되어 있어 호흡기 건강에 도움이 됩니다. ☞ 기침 완화 생강에 함유된 진저롤과 쇼가올은 기침을 유발하는 물질을 억제하는 데 도움이 됩니다. 또한, 기관지 점막의 혈액 순환을 개선하여 가래를 배출하는 데 도움이 됩니다. ☞ 가래 삭이기 생강에 함유된 진저롤과 쇼가올은 가래를 묽게 하고 배출을 돕습니다. 또한, 기관지 점막의 염증을 완화하여 가래를 굳히는 것을 방지합니다. ☞ 기관지 점막 보호 생강에 함유된 진저롤과 쇼가올은 기관지 점막을 보호하고 염증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 또한, 기관지 점막의 신진대사를 촉진하여 면역력을 증진합니다. ☞ 소화 기능 개선 생강에 함유된 진저롤과..