무좀의 정의와 증상, 원인과 치료방법

무좀은 주로 발의 피부, 특히 발가락과 발바닥 사이의 공간에 영향을 미치는 진균 감염증으로 여러 가지 곰팡이에 의해 발생하는 흔한 질환으로 불편한 증상을 보이는 경우가 많은데, 원인을 파악하고 증상을 인지하고 가능한 치료법을 아는 것이 무좀을 관리하고 예방하는 데 필수적입니다.

 

1. 무좀의 정의

무좀은 일반적으로 트리코피톤이나 에피 더모피톤과 같은 피부식물성 균에 의해 발생하는 발의 곰팡이 감염입니다. 이 균들은 따뜻하고 습한 환경에서 번성하여 발, 발톱, 특히 발가락 사이가 주로 감염이 됩니다. 

통풍이 잘 안 되고 습한 발에서 많이 발생하고 전염성 강하며 치료 과정이 까다롭고 번거로워서 완치에 어려움이 있으며 완치 후에도 재발이 잦은 질환이라 초기에 빠른 진단과 치료는 재발의 확률을 낮춥니다.

2. 무좀의 증상

무좀의 증상은 강도와 증상에 따라 달라질 수 있습니다.

1) 가려움

심한 가려움은 특징적인 증상으로 발가락 사이와 발바닥 피부가 심하게 가려워 불편함을 초래할 수 있습니다.

2) 홍조 및 스케일링

영향을 받는 피부는 종종 붉어지고 염증이 생기면서 피부가 벗겨지는 증상을 보일 수 있습니다.

또한 피부가 건조하고 갈라질 수 있습니다.

3) 물집

액체로 채워진 물집이 발생하여 추가적인 불편함을 야기할 수 있으며 물집이 터질 경우 감염이 확 살 될 가능성이 있습니다.

4) 통증

많은 사람들은 특히 영향을 받은 부위를 긁은 후에 타는 듯한 느낌이나 따끔따끔한 느낌을 경험합니다.

5) 악취

곰팡이 감염으로 인해 감염된 발에서 불쾌한 냄새가 발생할 수 있습니다.

6) 전이

무좀을 치료하지 않고 방치한다면, 무좀은 긁힘을 통해 발의 다른 부분과 심지어 손이나 신체의 다른 부분으로 퍼질 수 있습니다.

 

 

3. 무좀의 원인

곰팡이들은 따뜻하고 습한 환경에서 번식하며 발에 주로 생깁니다.

1) 직접 접촉

대중목욕탕이나 수영장, 찜질방 같은 곳에서 감염된 사람의 피부나 수건, 양말, 신발과 같은 개인 물품에 접촉하면 곰팡이가 옮겨질 수 있습니다.

2) 습한 환경

라커룸, 사우나, 수영장 같은 축축한 공공장소에서 맨발로 걷는 것은 발을 곰팡이에 노출시킬 수 있습니다.

3) 맞지 않는 신발

습기를 가두는 꽉 끼는 신발을 신으면 땀이 났을 때 공기가 통하지 않아 습해지면서 곰팡이의 성장에 좋은 습한 환경을 만들 수 있습니다.

4) 땀

과도한 땀은 진균(곰팡이) 과다 성장을 촉진하면서 발을 축축하게 유지될 때 발생합니다.

5) 면역체계 약화

면역체계가 약화된 몸 상태를 가진 사람들은 무좀을 포함한 여러 감염에 더 취약합니다. 

6) 발 위생

발에 땀을 흘린 후 깨끗하게 씻지 않거나 방치를 하게 되면 무좀균에 감염될 수 있습니다. 

4. 무좀의 치료방법

1) 향진균크림

향진균크림을 1~2회 정도 도포하고 증상이 완화되어 가도 한 달 정도는 꾸준하게 발라주어야 재발을 예방할 수 있습니다. 클로트리마졸, 터비나파인, 미코나졸과 같은 활성 성분이 함유된 OTC 항진균 크림은 가벼운 경우를 효과적으로 치료할 수 있습니다. 먹는 약의 경우는 의사와 상담 후 복용하시길 바랍니다.

2) 처방약

무좀이 더욱 심해지면 병원에 내방해서 의사의 처방전대로 더 강한 향진균 크림, 연고, 경구약을 처방받을 수 있습니다.

3) 국소 스테로이드

심각한 염증이 있는 경우, 국소 스테로이드는 홍조와 가려움을 줄이기 위해 처방될 수 있습니다.

4) 발의 위생

발을 깨끗하고 건조하게 유지하는 것은 매우 중요합니다. 매일 발을 씻고 발가락 사이를 완전히 말리며, 공기가 통하지 않는 꽉 끼는 신발이나 합성양말을 피하시길 바랍니다.

5) 환기

가능하면 맨발로 다니거나 발가락이 트인 신발을 신어서 발이 숨을 쉴 수 있도록 하십시오.

5. 관리

무좀을 관리하고 재발을 방지하려면 다음과 같은 방법을 잘 읽어보시길 바랍니다.

1) 개인물품

감염이 확산되거나 감염되는 것을 방지하기 위해 수건, 양말, 신발 또는 다른 개인 물품을 공유하는 것을 피하세요.

2) 신발 

통기성이 좋은 신발과 양말을 선택합니다. 신발을 돌려 사용하는 사이에 신발이 건조될 수 있게 하십시오.

3) 분말 및 스프레이 

향진균 분말 또는 스프레이는 발을 건조하게 유지해 주고 곰팡이 성장을 줄이기 위한 예방 조치로 사용될 수 있습니다.

4) 면양말

공기 흐름과 수분흡수를 더 좋게 하는 면과 같은 천연소재로 만들어진 양말을 착용하시고, 젖은 양말은 자주 갈아 신어 주시거나 말려 주세요.

5) 정기검진

재발하거나 지속적으로 무좀이 있는 경우는 정확한 치료를 위해 병원에서 진단받아 보시기 바랍니다.