1. 연구결과 연구 결과에 따르면 인도의 면역력과 치매에 대한 연구 결과는 다음과 같습니다. ☞ 2014년 미국 하버드대학 연구팀의 연구에 따르면, 인도인들은 미국인에 비해 면역력이 약 30% 강한 것으로 나타났습니다. ☞ 2015년 미국 펜실베이니아대학 연구팀의 연구에 따르면, 인도인의 치매 발병률은 미국인의 절반 수준인 것으로 나타났습니다. ☞ 2020년 서울대학교 연구팀의 연구에 따르면, 인도인의 치매 유발 유전자의 발현이 미국인에 비해 낮은 것으로 나타났습니다. 2. 인도인의 식습관 인도의 치매 발병률은 세계 평균의 절반 수준으로 매우 낮습니다. 이러한 이유 중 하나로 인도인들의 식단이 치매 예방에 도움이 된다는 연구 결과가 있습니다. 인도인들이 치매 예방을 위해 먹는 대표적인 음식은 다음과 같습..

1. 고춧가루의 치매 예방 효과 고춧가루는 매운맛을 내는 성분인 캡사이신을 함유하고 있습니다. 캡사이신은 항염증, 항산화, 신경 보호 등의 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 이러한 효과는 치매 예방에 도움이 될 수 있습니다. ☞ 고춧가루의 치매 예방 효과에 대한 연구 결과 고춧가루의 치매 예방 효과에 대한 연구 결과는 다음과 같습니다. ● 2017년 중국의 연구에 따르면, 고춧가루를 섭취한 쥐는 뇌의 신경세포 손상이 감소하고, 기억력이 향상되는 것으로 나타났습니다. ● 2018년 한국의 연구에 따르면, 고춧가루를 섭취한 쥐는 뇌의 베타 아밀로이드 플라크 형성이 감소하고, 뇌의 염증이 감소하는 것으로 나타났습니다. ● 2020년 미국의 연구에 따르면, 고춧가루를 섭취한 사람은 알츠하이머병 발병 위험이 ..