[ 목차 ] 날씨가 더워지고 햇빛이 강해지면 자연스럽게 자외선에 노출되는 시간이 길어집니다. 특히 6월부터 8월 사이, 강한 자외선은 피부에 생각보다 큰 영향을 미칩니다. 단순히 '타는 것'으로 끝나는 게 아니라, 장기적으로는 기미, 잡티, 주름, 심할 경우 피부암까지 유발할 수 있기 때문에 주의가 필요합니다. 그렇다면 우리는 자외선으로부터 피부를 어떻게 지킬 수 있을까요? 피부과 전문의들의 권고와 실생활 팁을 바탕으로 여름철 피부 건강 관리법을 정리해봤습니다. 🔸 자외선이 피부에 미치는 영향 자외선은 파장에 따라 UVA, UVB, UVC로 나뉘며, 이 중 UVA와 UVB가 피부에 직접적인 영향을 줍니다.UVA는 파장이 길어 피부 진피까지 도달합니다. 피부 탄력을 떨어뜨리고 주름을 유발하는 주범입..