[ 목차 ] 공황장애는 예측할 수 없는 시기에 갑작스럽게 찾아오는 공포와 불안의 발작으로 특징지어지며, 심리적인 요소로 인해 발생합니다. 이러한 장애는 일상생활에 부정적인 영향을 주며, 증상은 심장이 빨리 뛰거나 숨이 막힐 수 있는 등 신체적 변화를 동반할 수 있습니다. 공황장애를 겪는 사람들은 일상생활에서 제한을 받을 수 있으며, 전문가의 도움과 적절한 치료로 관리될 필요가 있습니다. 1. 공황장애 자가진단 해보기 요즘 나이와 성별을 가리지 않고 공황장애를 가지고 있는 사람들이 많이 있습니다. 자신이 공황장애가 있는지 확인해 보시는 것도 좋을것 같습니다. 심리자가진단테스트(무료)-우울증,공황장애,불안장애,ADHD,번아웃증후군,강박증,외상후스트레스 우울증 ADHD 스트레스 공황장애 대인공포증 사회불안 발..