우울증이란? 원인부터 증상, 치료법까지 총정리현대인의 마음 건강 적신호, 우울증에 대해 정확히 알고 효과적으로 대처하는 방법을 알려드립니다.우울증이란 무엇인가요?우울증(Depression)은 단순한 기분 저하를 넘어 일상생활에 심각한 영향을 미치는 정신건강 질환입니다. 지속적인 우울감, 흥미 상실, 의욕 저하 등이 최소 2주 이상 지속될 때 진단됩니다. 전 세계적으로 약 3억 명 이상이 겪는 흔한 질병으로, 적절한 치료를 받지 않으면 삶의 질이 크게 떨어질 수 있습니다.우울증은 마음의 감기라는 말이 있지만, 방치하면 신체 건강에도 나쁜 영향을 미치므로 조기 발견과 치료가 매우 중요합니다.우울증의 주요 증상지속적인 슬픔, 공허함, 절망감평소 좋아하던 활동에 대한 흥미 또는 즐거움 상실식욕 변화 및 체중 증..